האם לקחת בוקר או ערב (חשש לנדודי שינה- האם משרה שינה או ההפך?)? תודה!
שלום נעמי, ניתן לקחת את המאקה בבוקר ובערב, אינה אמורה לעורר. בהצלחה ורק בריאות!