תסמונת קדם וסתית

שלום גלי, יש לבדוק מה כולל התפריט היומי שלך ולאתר מהם הגורמים החשודים שעלולים לגרום לתסמינים שאת מתארת. מזון שומני, מטוגן, עודף סוכרים, חלבונים מהחי יכולים לגרום לכך כמו כן, חוסר איזון הרומנולי יכול לגרום לכך. ניתן לטפל באמצעות תזונה, צמחי מרפא ודיקור סיני. בהצלחה ורק בריאות!