אכילה רגשית

שלום נעמה, אכילה רגשית ניתנת לטיפול באמצעות תהליך רגשי הנעשה בין מטפל למטופל יחד עם תהליך תזונה נכונה ובריאה. התהליך הוא גופני ורגשי. ישנם כמה כלים המטפלים באכילה הרגשית כמופרחי באך, תהליך התבוננות בפונוקציות שהאוכל ממלא ותהליך התבוננות ברגשות בכלל.. ונכון גם אמרת יש בו גם תבליך של סליחה, עבודה על אשמה, ביקורת ועוד.. תוכלי לקרוא קצת על התהליך במאמר הבא: http://www.natureopathy.co.il/article/eating-disorder ובינתיים שתהיה שנה טובה של שיחרור מדפוסים ישנים ומיותרים ותהליך של התבוננות והתחדשות (: