שאלה בנושא כאב בעצמות האגן עקב החלקה

לפני כשבוע, התחלקתי בעוצמה (רצפה רטובה) על האגן. מאז כאבים בעצמות האגן, בעיקר במעבר משכיבה לישיבה, או ישיבה על רצפה למשל. יש לציין שאני פעילה מאד בספורט, ובשל החבלה אני מוגבלת ולא יכולה לקפוץ למשל. בהליכה, הכאב לא מורגש כמעט. לא הלכתי להיבדק. האם יש משהו שיכול להקל את הכאב או לזרז החלמה?האם יש צורך בבדיקה רפואית?