צריכה קלורית

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

28/09/2014 | 23:54 | מאת: שואלת

שלום, אני בת 23 גובה 1.58 שוקלת כ48 ...בתקופה זו אני בבית במנוחה מוחלטת-ללא מאץ פיזי. רציתי לשאול מהי הצריכה הקלורית שעלי לצרוך? תודה מראש.

שיתוף
29/09/2014 | 09:27 | מאת: דנה ויינר

שלום, אין מס' חישובי כזה, הטווח יכול לנוע בין 1200 -1600 קק"ל, תלוי בהוצאה האנרגתית הבסיסית שלך. בברכה,דנה

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!