שתיה בזמן הארוחה

אני סובל מרפלוקס. שמעתי שלא מומלץ לשתות בזמן הארוחה מאחר והשתיה מדללת את החומצה שבקיבה האם זה נכון? ואם כן כמה זמן לפני האוכל ואחרי האוכל מומלץ לא לשתות בתודה לתשובה מאיר

שלום מאיר, ממש לא נכון, אין דילול, זהו מיתוס והמצאה. לעיתים המלצה כזו נובעת מתוך הצורך להוריד תחושת מלאות בקיבה, ולהפריד בין אכילה ושתיה, כדי לא להעלות על נפח הקיבה המקסמילי, אך בעיקרון ברפלוקס זוהי אינה ההמלצה. בברכה,דנה