- עוד
- מחלות ובעיות
- | מומחיות רפואית
- | הריון ולידה
- | דיאטה ותזונה
- | איכות חיים
- | ילדים והורות
- | בריאות הנפש
- | שיניים
- | רפואה אסתטית
- | עוד
מחשבוני תזונה ודיאטה
מחשבון משקל - BMIמידת ההשמנה של אדם כלשהו נקבעת
בעזרת יחידות Body Mass Index - BMI.
דרגת חומרת ההשמנה משתנה בהתאם למידת ה-BMI.
מהיום תוכלו לדעת האם משקל הגוף שלכם ממוצע או חורג מהנורמה.
השימוש במחשבון ידידותי ופשוט.
לחצ\י כאן לשימוש במחשבון זה
מחשבון קלוריות - BMRה-BMR (קצב מטאבולי בסיסי) הוא מדד המייצג את כמות
האנרגיה שהגוף שורף במצב של מנוחה מוחלטת.
במלים אחרות, הוא מחשב את כמות הקלוריות שגופכם זקוק לה באופן רציף.
בעזרת המחשבון בדוקטורס תוכלו לדעת כמה קלוריות
אתם שורפים ביממה לשם שמירה על תפקודים גופניים חיוניים.
לחצ\י כאן לשימוש במחשבון זה
מחשבון ערכים תזונתיים לפי מאכלמחשבון זה מאפשר לכם לחשב את הערכים התזונתיים
של כל סוגי המזונות המוצגים בפניכם.
המחשבון מציג עד 80 ויטמינים, מינרלים וערכים
תזונתיים נוספים (קלוריות, שומן וכו') הכלולים במזון הנבחר.
לחצ\י כאן לשימוש במחשבון זה
מחשבון ויטמינים, מינרלים ושומניםמחשבון זה מציג בפניכם את כמות הוויטמינים והמינרלים
בסוגי מזון רבים ומגוונים. כל שעליכם לעשות הוא לבחור
בתיבת החיפוש ויטמין או מינרל מסוימים ולקבל את
כל סוגי המאכלים שמכילים אחוזי ויטמין/מינרל גבוהים בסדר
יורד - לאמור, מן הערך הגבוה ביותר בכל מזון עד לערך הנמוך ביותר.
לחצ\י כאן לשימוש במחשבון זה
התכנים המופיעים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עיצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לעיין בתנאי השימוש באתר.