מחשבון משקל - BMI

מידת ההשמנה של אדם כלשהו נקבעת בעזרת יחידות Body Mass Index - BMI. חישוב יחידות אלה נעשה באמצעות הנוסחה הבאה: משקל (בק"ג) חלקי גובה (במטרים) בחזקת 2.

דרגת חומרת ההשמנה משתנה בהתאם למידת ה-BMI. כך למשל, 18.5-25 נחשב למצב תזונתי תקין; 25-30 מצביע על עודף משקל; 30-35 השמנת יתר; +35-40 השמנת יתר קיצונית.

מהיום תוכלו לדעת האם משקל הגוף שלכם ממוצע או חורג מהנורמה. השימוש במחשבון ידידותי ופשוט בהתאם לנוסחה המצוינת לעיל.