התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

מערכת אתר דוקטורס נערכה גם היא למציאות הקשה בישובי עוטף עזה בעקבות הלחימה בדרום; לצורך כך, עמד לרשות הגולשים המודאגים "פורום חי", במסגרתו השיב ד"ר מאיר נעמן, מנהל פורום התמודדות עם מצבי מתח, לחץ וחרדה, על שאלותיכם בניסיון להקל, אפילו במעט, על המתח המצטבר.

ד"ר נעמן, פסיכולוג קליני בכיר, התייחס בין השאר לנושאים הבאים:

התמודדות עם מצבי לחץ
התמודדות עם טראומה
התמודדות עם חרדות בקרב ילדים
נדודי שינה
כללי התנהגות וטיפים בעת מצב חירום

הפורום ממשיך להתנהל במתכונת רגילה. אתם מוזמנים להמשיך לשלוח הודעות ולכתוב שאלות.

לכניסה לפורום - הקליקו כאן.