אין להשאיר שדה זה ריק. אין להשאיר שדה זה ריק.
לרגל יום עולמי ללא עישון: מהי הדרך הטובה ביותר לדעתך לגמילה מעישון?
  סדנה
  תרופת מרשם
  תחליפי ניקוטין
  סיגריה אלקטרונית
  החלטה אישית
  שילוב של מספר שיטות
      תוצאות
ד"ר רונן הולנד, אורולוגיה ושיפור התפקוד המיני

עשן בעיניים

שיעור העישון בישראל - הנמוך ביותר מאז ומעולם. מה קרה לנו?, ואיך אפשר להמשיך את המהלך?

מאת: מערכת דוקטורס, 14/02/05

מהו עישון פסיבי?

אתה במסיבה, מוזיקה, עשן, הרבה עשן- זהו עישון פסיבי, המכונה גם עישון כפוי, כאשר אדם שאינו מעשן שואף לריאותיו עשן מסיגריות או מוצרי טבק אחרים שמעשנים אחרים, הנמצאים בקרבתו. העשן הנפלט לחלל האוויר מאזור הבעירה של הסיגריה ומפיו או אפו של המעשן, מכיל כמות כימיקלים דומה להרכב העשן שהמעשן עצמו שואף לריאותיו וכך הופכים בנמצאים בחברתו למעשנים בעל כורחם, עשן הסיגריה בעל הצבע התכלכל מכיל כ- 4,000 כימיקלים שונים, בהם כ- 350 חומרים רעילים שהשפעתם ניכרת במערכות גוף שונות. כ- 43 מהם הוכחו כמסרטנים.
עישון פסיבי עלול להאיץ צמיחה של גידולים סרטניים על ידי זירוז יצירת כלי דם חדשים בגידול ולכן הוא מסוכן פי כמה וכמה לחולי סרטן ולחולי לב, העישון הפסיבי עצמו מגדיל את הסיכוי ללקות במחלת לב בכ-25%.

ילדים, עשן ועישון פסיבי

אתה מבוגר, יודע לדאוג לעצמך, יכול לגלות אסרטיביות או לבחור בעצמך בעישון- אבל מה באשר לילדים? העישון הפסיבי מסוכן ביותר לילדים ולתינוקות. וילדים להורים מעשנים נמצאים בסיכון גבוה יותר מילדים אחרים לכך שיתפתחו אצלם מחלות נשימתיות כגון דלקת ריאות ודלקת הסמפונות. על פי הסוכנות האמריקאית להגנת הסביבה EPA, ריאותיהם של ילדים, החשופים לעישון פסיבי, מתפקדות באופן לקוי והם סובלים משיעול וכחכוח. כמו כן הם עלולים לסבול מאסטמה, ברונכיטיס, דלקת ריאות, וזיהומים בדרכי הנשימה ובאוזניים.
כמו כן הוכח קשר בין סביבה רווית עשן לבין תסמות ה"מוות בעריסה" ילדים להורים מעשנים מצויים בסיכון גבוה יותר להתפתחות גידולים במוח. כמו כן ילדים שהם כבר חולי אסטמה נמצאים בסיכון גבוה במיוחד בעת חשיפה לעישון פסיבי ומצבם מחמיר.


השפעות העישון על ילדים מתמשכות מעבר לילדות ומתבטאות בהפחתה בגדילה ובפגיעה בהישגים בלימודים. ילדים הנחשפים בבית לעשן סיגריות סובלים מריכוזים נמוכים יותר בדם של ויטמין C לעומת ילדים במשפחות בהם לא מעשנים, וכל זאת גם אם המבוגרים המעשנים בבית לא מעשנים ליד הילדים, החלקיקים הנמצאים באוויר ונטמעים בסביבה משמעותיים מאוד גם כך.
כמויות מסוימות של ניקוטין חודרות לחלב האם של האישה המעשנת, ובהנקה עלול התינוק לספוג כמות של ניקוטין שיש בה כדי לפגוע בבריאותו. ריכוז הניקוטין בחלב האם גבוה פי 3 מריכוזו בדם, נכון שעדיף לאשה מעשנת לעשן ולהניק מאשר לא להניק כלל, אבל כמו בכל דבר, עליה לחשוב על ההשפעות הקיימות והמוכחות.

המועצה הישראלית למניעת עישון מבקשת להגיב על סקר של חברת "טלסקר", אשר פורסם ב"מעריב" בסוף השבוע ולפיו שיעור העישון בישראל ירד עד כדי 23% בלבד בקרב האוכלוסייה הבוגרת בארץ.

עו"ד עמוס האוזנר, יו"ר המועצה הישראלית למניעת עישון: "שיעור העישון היה 42% בשנות ה-70, 37% בשנות ה-80 המוקדמות, 29% בראשית שנות ה-90, וכיום כאמור עומד על 23% בלבד".

כמו כן, מבקשת המועצה לציין את העלייה בשיעור האנשים שמעירים למי שמעשן במקומות ציבוריים בניגוד לחוק: לפי הסקר, 47% מן הלא מעשנים נוהגים להעיר למי שמעשן במקומות ציבוריים (לעומת כ-20% בלבד בסקרים קודמים).

יש לציין בהקשר זה את המערכה הציבורית שנוהלה למטרה זו על ידי משרד הבריאות והאגודה למלחמה בסרטן, ובה תשדיר ה"ביישן" (המלאכים) המפורסם, אשר נראה שזכה להצלחה מרובה.

עם זאת, המועצה מתבקשת להפנות את תשומת לב הציבור לאותם 30% נוספים אשר להם העישון מפריע אך אין הם מעירים על כך עדיין. נתון זה מצטרף לנתון אחר, המתייחס למעשנים עצמם, לפיו רבים מן המעשנים אמנם מעשנים במקומות ציבור אבל מפסיקים כשמעירים להם. הדבר מוכיח, כי מרבית המעשנים ערים לכך שהעישון במקום ציבורי יכול להפריע, ולפיכך הם נענים בחיוב כאשר הם מתבקשים לכך. לפיכך, המועצה פונה לאותם 30% ביישנים שעדיין אינם נוהגים לבקש כי יצטרפו ויעירו אף הם למי שעדיין מעשן במקום ציבורי. לפי תוצאות הסקר, פניה כזאת זוכה כמעט תמיד להתייחסות חיובית: רק 2% מן המעשנים ממשיכים לעשן גם אחרי שמעירים להם. מאחר שהעישון מפריע לכ - 77% מן הנחשפים בסה"כ, הרי שתגובת הציבור מתבקשת ואף חשובה.

בואו לדבר על כך בפורום גמילה מעישון




שתף את הכתבה ב:
פורום גמילה מעישון

פורום זה סגור, לפורום הפעיל לחץ – פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?

 אהוד אברהמסון-גמילה מעישון
אהוד אברהמסון-גמילה מעישון
מומחה לגמילה מעישון בדרך טבעית, המייסד של מכון אברהמסון - גמילה מעישון והתמכרויות. היכולת לעזור לאחרים מנחה אותי מאז שאני זוכר את עצמי. במהלך שנות חיי אני חוקר ומקדם תהליכי ריפוי יוצאי דופן. מזה 25 שנה בצורה מאורגנת ומדעית אני מנחה ומפתח את האפשרויות האנושיות הגבוהות. לאחר לימודי ביולוגיה באוניברסיטת תל-אביב ולימודי פסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, מצאתי שישנם תחומים רבים ופחות מוכרים. למשל, היכולות האנושיות להחלים ממחלות "ללא סיכוי" והיכולות לשנות את מצבו של אדם באמצעות אנרגיות טבעיות. לשם כך נדדתי למקומות רחוקים בחיפוש אחר ידע עתיק ומסתורי, כמו גם עדכני ומדהים. המכשור המדעי המתקדם ביותר כיום - רק מתחיל לאשר לאשש הבנות מימי קדם. מכשירים המאפשרים לכל אחד לראות את אותם עולמות "בלתי נראים" של אנרגיות טבעיות האופפות אותנו בכל מקום. מהאנרגיות העדינות ביותר של המערכות הטבעיות של גוף האדם, ועד להרסניות ביותר של קרינה אלקטרו מגנטית. אנו חיים כיום במצב שמעולם לא היה קודם על גבי כדור הארץ. בידינו הדבר!
חיפוש מתקדם
הודעה\מחבר
תאריך ושעה
  כאב ראש בגמילה    כעחמ 
21/07/09 14:18
  RE: כאב ראש בגמילה    אהוד אברהמסון 
02/08/09 13:37
  טיפול גמילה    רותם 
11/07/09 14:01
  RE: טיפול גמילה    אהוד אברהמסון 
14/07/09 09:15
17/06/09 18:48
  RE: תופעות לוואי של הפסקת עישון    אהוד אברהמסון 
14/07/09 09:24
  התמכרות לעישון    אשלי 
17/06/09 00:25
  RE: התמכרות לעישון    אהוד אברהמסון 
14/07/09 09:43
10/06/09 15:11
14/07/09 10:10
  גמילה מעישון    טובה 
07/06/09 11:07
  RE: גמילה מעישון    אהוד אברהמסון 
14/07/09 10:02
  שאלה    צרפתי 
06/06/09 20:01
  RE: שאלה    אהוד אברהמסון 
10/06/09 15:02
  הפסקת עישון    לאה 
06/06/09 10:26
  RE: הפסקת עישון    אהוד אברהמסון 
14/07/09 10:19
  גמילה מעישון    בטי 
01/06/09 17:25
  RE: גמילה מעישון    אהוד אברהמסון 
14/07/09 09:35
07/06/09 19:17
  סכרת    עירית 
21/05/09 08:45
  RE: סכרת    אהוד אברהמסון 
24/05/09 15:59
  עישון ונחירות    nurit 
19/05/09 08:25
  RE: עישון ונחירות    אהוד אברהמסון 
24/05/09 16:02
  RE: עישון ונחירות    אהוד אברהמסון 
24/05/09 16:02
  שאלה    כרמל 
12/05/09 11:13
  RE: שאלה    אהוד אברהמסון 
24/05/09 15:54
  שאלה..    אורית 
09/05/09 13:30
  RE: שאלה..    אהוד אברהמסון 
10/05/09 16:49
48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38     הקודם    
חיפוש מתקדם
התכנים המופיעים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עיצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לעיין בתנאי השימוש באתר.